Краткое наименование: Книга "Живи.Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее" (Р.Хансон, Ф.Хансон)
Вес: 0.378 кг
Описание: Как найти внутренний стержень? brНа что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе? brГде источник внутренней силы и спокойствия? brИстинная стойкость - это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить. brАвтор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем. Книга включает в себя эффективные способы помощи себе и другим и восстановления и углубления важных отношений. brРик Хансон объясняет, как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем.
Размеры (ширина x высота x глубина): 165 х 233 х 15 мм
Размеры упаковки: 23.4 x 16.6 x 1.3 см
Вес брутто: 0.38 кг
Автор: Хансон Р. , Хансон Ф.
Серия: Психология
Название: Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее
ISBN: 978-5-4461-0977-7
Формат книги: 165 x 233 мм
Количество страниц: 288 страниц
Год издания: 2019
Обложка: Мягкая обложка
Издательство: ПИТЕР
Рекомендуемый возраст: 16+
Торклиз/Инфо:ПИТЕР_vndr_site_краткое_описание: Как найти внутренний стержень?/brНа что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе?/brГде источник внутренней силы и спокойствия?/brИстинная стойкость - это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить. /brАвтор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем.Книга включает в себя эффективные способы помощи себе и другим и восстановления и углубления важных отношений./brРик Хансон объясняет, как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем.
Пока не было вопросов.